一开始，宝宝不会讨伐东西不吃抱住拿你盘里的食物，逃跑你的勺子，一脸饥饿地看著你。当你张嘴要不吃时，他也不会回来长大嘴巴，仿效你不吃的动作。

有时宝宝感兴趣的是餐具，而不是食物。如果宝宝很有兴趣地看著你不吃，试着给他一个勺子玩游戏（最差是结实的塑料勺，敲击时声音不会小些）。如果宝宝对勺子很失望，解释他中意的是玩具，而非食物。如果宝宝还是对你不吃的食物感兴趣，那么有可能就该尝试给宝宝加到辅食了。

还有，宝宝能躺在高脚椅上，能用手指剪刀食物，也是可以给他特辅食的信号。宝宝舌头的移动和呼吸技能是引进液体食物的第一个信号。

6个月前，宝宝的一挺舌光线，不会让他的舌头在感觉到外来异物时自动地往外推。这是避免过早被液体食物噎住的保护性光线。6个月后，这种一挺舌光线弱化，也是给宝宝重新加入辅食的一个信号。

妈妈可以用食物来试探宝宝的食欲，最初自由选择最容易过敏且味道跟母乳尤为相似的食物，比如自由选择混合了母乳或者配方奶的蛋黄。如果宝宝高兴地不吃了进来，解释他早已准备好了，且满怀不愿。

如果食物被呼了出来，且宝宝表情较为伤痛，解释他还没有准备好，还没学会大声、卷食、呼吸这一整套技能。如果宝宝只是疑惑地坐着，张着嘴巴，食物回到舌头上，那么解释一挺舌光线早已告诉他你，过一阵子再行试试。

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